赣州学生疫情防控期间居家防护健康指南：1.做好个人卫生：勤洗手，使用洗手液或含酒精的消毒液彻底清洁双手。尽量避免触摸口鼻眼，避免与他人过于密切的接触。以上是赣州学生疫情防控期间的居家防护健康指南，希望能为学生提供一些参考和指导，保持健康、安全地度过疫情期间。
赣州学生疫情防控期间居家防护健康指南：
1. 做好个人卫生：勤洗手，使用洗手液或含酒精的消毒液彻底清洁双手。尽量避免触摸口鼻眼，避免与他人过于密切的接触。
2. 保持良好的室内通风：经常开窗通风，保持室内空气流动，有利于排除潜在的病原体。
3. 远离学校及公共场所：尽量减少到公共场所的出行，避免接触人群，避免出现交叉感染的情况。
4. 均衡饮食，保持营养摄入：食用新鲜、熟透的食物，减少外出就餐，尽量避免食用生肉和生蔬菜。
5. 锻炼身体，增强免疫力：在家进行适当的运动，如跳绳、做家庭操等，增强体质，提高免疫力。
6. 积极配合学校和社区的防控工作：遵守学校和社区的相关规定，接受测温、排查等防疫措施，如有不适及时报告。
7. 保持心理健康：保持良好心态，避免过度焦虑和恐慌，通过读书、听音乐等方式放松自己。
8. 在线学习和远程教育：积极参与在线学习和远程教育，利用网络资源充实自己的知识。
9. 注意个人防护用品：佩戴口罩，尽量选择医用口罩或颗粒物防护口罩，避免使用一次性口罩多次。
10. 定期清洁居住环境：定期清洁家居环境，保持室内卫生，定期消毒接触过的物品和表面。
以上是赣州学生疫情防控期间的居家防护健康指南，希望能为学生提供一些参考和指导，保持健康、安全地度过疫情期间。
