可以参加英语角、英语演讲比赛等活动，提高口语表达的机会。
要提升自己的发音与流利度，以下是一些建议：
1. 听力训练：多听英语录音，包括新闻、电影、纪录片等，尽量模仿其中的发音和语调。
2. 口语练习：多与英语母语者交流，尽量多说、多练。可以参加英语角、英语演讲比赛等活动，提高口语表达的机会。
3. 学习音标：系统地学习国际音标，在发音上注重细节，特别是英语中较难掌握的音素，如英语中的r音等。
4. 参考范文：背诵一些优秀的英语文章和演讲稿，模仿其中的语调和韵律，提高自己的英语表达能力。
5. 学习口语常用表达：积累常用的口语表达方式，以便在口语交流中更加流利地表达自己的观点。
6. 自我录音：经常使用录音设备录制自己的口语练习，然后仔细听回并找出自己的不足之处，有针对性地进行改进。
7. 制定口语练习计划：每天都给自己相应的口语练习计划，坚持进行口语练习，增加口语的使用时间。
8. 多读多写：尽量多读英语文章，注重理解文章中的句子结构和表达方式，同时多写英语作文，提高对单词和句型的运用能力。
9. 注意语调和连读：英语口语有独特的语调和连读规律，注意观察和模仿母语者的语调和连读方式，以增加口语的流利度。
10.保持积极的学习态度：学习英语口语是一个长期的过程，不要急于求成，要保持积极的学习态度，坚持不懈地练习，才能取得进步。
