定期休息可以帮助恢复精力，提高效率。同时，多做一些练习题，加深对知识点的理解和记忆。
备考时间规划技巧：
1. 制定详细的备考计划：根据考试时间和自身的情况，制定一个合理的备考计划，将复习内容分解成小部分，在每个时间段内设定具体的目标。
2. 优化时间管理：合理安排时间，学会合理安排自己的时间，将更多的时间用于高效的学习。可以根据自己的习惯，确定一个最佳的学习时间段，这时候可以很好地注意力集中。
3. 制定优先级：将复习内容按照优先级进行排序，先复习难度较大或重要的内容，再进行其他的复习。这样有助于合理利用时间，避免将大量时间花费在次要的内容上。
4. 制定灵活计划：备考过程中可能会遇到一些突发问题或计划外时间安排，考生要学会灵活应对，及时调整备考计划，保证进度。
5. 制定休息计划：合理安排休息时间，不要过度疲劳。定期休息可以帮助恢复精力，提高效率。
应对考研难点的技巧：
1. 理清知识框架：将重点掌握的知识点进行归类整理，形成一个清晰的知识框架，有助于理解和记忆。
2. 解决疑难问题：将不明白的问题及时记录下来，寻求同学、老师或资料的帮助，争取对难点进行透彻的理解。
3. 高效记忆技巧：运用各种记忆技巧，如联想、串联等方法帮助记忆。同时，多做一些练习题，加深对知识点的理解和记忆。
4. 多做模拟题和真题：通过做模拟题和真题，熟悉考试形式和出题思路，把握重点和难点。
5. 分析错题原因：每次做完练习题或模拟题后，仔细分析错题的原因，并总结经验教训，避免犯同样的错误。
6. 提前复习重难点：发现自己容易掌握的知识点，可以提前复习重难点，以免在复习末期导致时间不够。
7. 心理调节：面对考研的压力，要学会放松心态，保持积极的学习态度，相信自己的能力，调整好心理状态。
