可以使用耳机或听力训练软件来提高听力质量。通过大量练习可以锻炼自己的推测能力。通过反复听取听力材料，并进行听写和复述，可以锻炼听力记忆力。要注意学习这些听力技巧，并进行有针对性的练习。最重要的是，要坚持练习和复习，持续提高自己的听力水平。尽量找到适合自己的复习方法和步骤，不断突破听力难题。
以下是一些考研英语听力复习的突破口方法分享：
1. 提前建立听力习惯：每天利用一定时间进行听力训练，最好是选择一些有挑战性的英语新闻、访谈或听力材料进行听写和理解。这样可以逐渐提高听力水平和耐力。
2. 创造合适的学习环境：选择一个安静舒适的环境，尽量避免干扰和噪音。可以使用耳机或听力训练软件来提高听力质量。
3. 注意提高听力速度：考研英语听力节奏较快，所以提高听力速度非常重要。可以通过大量练习英语听力材料来训练听力反应速度。
4. 学会预测和推断：在考研听力中，很多问题的答案并没有直接给出，需要根据对话的语境和细节进行推测和预测。通过大量练习可以锻炼自己的推测能力。
5. 锻炼听力记忆力：考研英语听力部分通常要求听识别细节和理解整体信息。通过反复听取听力材料，并进行听写和复述，可以锻炼听力记忆力。
6. 关注听力技巧：考研英语听力中常常会出现一些技巧性的问题，例如反问句、修辞手法和转折语气等。要注意学习这些听力技巧，并进行有针对性的练习。
7. 多做听力模拟题：通过大量练习模拟题，可以熟悉考试的题型和格式，提高应试能力和答题速度。
8. 注重积累词汇和语法知识：考研英语听力中会涉及到一些较为复杂的词汇和语法结构，所以要注重积累并巩固相关的词汇和语法知识。
最重要的是，要坚持练习和复习，持续提高自己的听力水平。尽量找到适合自己的复习方法和步骤，不断突破听力难题。
