可以选择不同难度的材料，逐渐提高听力难度。可以通过背单词、词汇书、使用词汇APP等方式扩大词汇量。遇到难以理解的部分，可以暂时忽略，继续聆听其他部分，并尽可能通过上下文来推测出正确答案。可以通过做听力题、听力练习或参加听力班等方式进行多次练习，逐步提高听力的速度和准确性。
提高英语听力理解速度和准确性的备考策略如下：
1. 听力训练：多进行听力练习，例如听录音材料、英语电影、广播节目等。可以选择不同难度的材料，逐渐提高听力难度。
2. 分析听力材料：可以在听力练习过程中，注意分析和理解听力材料的主题、大意、细节和观点等，有助于提高对内容的理解和抓住关键信息的能力。
3. 扩大词汇量：学习和掌握更多的词汇，可以帮助理解听力材料中的生词和难词。可以通过背单词、词汇书、使用词汇APP等方式扩大词汇量。
4. 学习语音和语调：学习和掌握正确的发音和语调，可以提高对听力材料的准确理解。可以使用语音学习软件、模仿英语母语人士的发音等方式来学习。
5. 提前准备：在备考前，了解考试的听力题型和要求，熟悉不同类型的听力材料。可以利用模拟试题进行练习，熟悉并掌握解题技巧。
6. 注意细节：在听力过程中，要细心聆听，注意关键词、信息的连接和上下文的逻辑关系等。遇到难以理解的部分，可以暂时忽略，继续聆听其他部分，并尽可能通过上下文来推测出正确答案。
7. 多练习：重复和反复练习是提高听力的有效方法。可以通过做听力题、听力练习或参加听力班等方式进行多次练习，逐步提高听力的速度和准确性。
8. 创造语言环境：在备考期间，尽量创造一个英语学习环境，例如和英语母语人士交流、观看英语电影、听英语广播等，提高对英语听力的接触和理解能力。
总之，提高英语听力理解速度和准确性需要不断的听力训练、扩大词汇量、学习语音和语调、提前准备和多练习等多方面的努力和方法，只有在持续的努力下才能够取得较好的进展。
