以上是一些建议，每个人的情况和工作安排不同，可以根据自己的实际情况进行调整和适应。
在繁忙工作中高效备考考研可以参考以下几点：
1.合理安排时间：确定备考时间，合理安排工作和学习时间，可以利用周末、晚上等碎片时间进行备考，尽量避免拖延时间。
2.制定详细的备考计划：制定一份详细的备考计划，明确每天需要完成的任务和目标，包括每天要学习的知识点、练习题数量等，提高备考效率。
3.制定优先级：根据自己的掌握情况和考试重点，制定优先学习的知识点，将更多的时间和精力放在重点和难点上，提高备考效果。
4.利用碎片时间：充分利用工作间隙，比如在上下班途中、午休时间、工作间隙等进行快速复习、阅读资料等。
5.减少娱乐时间：在备考期间，减少娱乐和社交时间，将更多的时间用于备考学习，提高学习效率。
6.掌握复习技巧：学会高效的复习方法和技巧，例如借助刷题软件进行题目练习、制作知识点表格进行记忆等。
7.合理安排休息：备考不能一味地追求效率而忽略休息，适当的休息可以提高学习效果，注意休息的质量和数量。
8.保持积极的心态：备考考研的过程中会遇到困难和压力，保持积极的心态，正确认识自己的实力和努力，不断鼓励自己，增加备考的动力。
以上是一些建议，每个人的情况和工作安排不同，可以根据自己的实际情况进行调整和适应。
