可以制定一个时间表，每天按照时间表进行复习和休息。也要合理安排休息时间，以保持良好的精力和注意力。同时要保持科目的均衡，不偏废其他科目。
制定合理的考研复习规划，能够帮助提高复习的效率和时间利用率，以下是一些建议：
1. 制定长期目标：确定考研的考试时间和目标分数，根据时间和目标，制定具体的复习计划。
2. 制定短期目标：将整个复习过程分为几个阶段，每个阶段制定一个短期目标，如每周或每月制定一个目标，以便更好地把握复习进度。
3. 制定每日计划：根据短期目标，制定每日的复习计划，明确每天需要复习的科目和具体内容，并合理安排时间。可以制定一个时间表，每天按照时间表进行复习和休息。
4. 合理安排复习时间：将一天的时间划分为若干个时间段，每个时间段专注复习某个科目或主题，避免过于集中或过于分散，提高效率。也要合理安排休息时间，以保持良好的精力和注意力。
5. 制定优先级：根据个人的实际情况和复习重点，制定科目的优先级顺序，将重点科目放在前面进行复习。同时要保持科目的均衡，不偏废其他科目。
6. 利用碎片时间：合理利用零散的时间，如在排队、坐车、走路等时候，可以听课、背诵、复习重点知识点，提高时间利用率。
7. 制定复习计划小目标：在每个复习阶段设定小目标，如每周完成一本教材的复习，每天背诵一定量的单词等，实时监督自己的学习进度。
8. 留出复习错题和知识点的时间：将每周或每天的时间表中留出一定时间来复习错题和重点知识点，进行强化巩固。
9. 做好计划调整：随时根据实际情况调整复习计划，有针对性地调整时间表和优先级，避免死板地按照原计划执行。
10. 保持积极心态：保持积极的学习心态，调整好心态，不慌不忙地进行复习，遇到困难及时解决，保持坚持复习的动力。
