三阶魔方七步还原法是一种常用的还原三阶魔方的方法，其步骤和口诀公式如下：1.白色底：先还原魔方的底面，使底面的中心块为白色，其余颜色相对应，完成后魔方呈"十"字形状。在实际操作中，需要不断练习和熟悉这些步骤和公式，才能高效地还原三阶魔方。
三阶魔方七步还原法是一种常用的还原三阶魔方的方法，其步骤和口诀公式如下：
1. 白色底：先还原魔方的底面，使底面的中心块为白色，其余颜色相对应，完成后魔方呈"十"字形状。
2. F2L-1：解决魔方的第一层四个角块，此时只能利用基本的公式进行操作。
3. F2L-2：解决魔方的第一层四个边块，此步骤和上一步类似，也只能利用基本的公式进行操作。
4. OLL：解决魔方的顶层，使其呈现十字形状，此时需要掌握一些特定的公式。
5. PLL：解决魔方的顶层边块，使其与对应的角块一起归位，也需要掌握一些特定的公式。
6. 调整顶角：对魔方进行一系列的公式操作，使顶层四个角块归位。
7. 调整顶棱：对魔方进行一系列的公式操作，使顶层四个边块归位。
以上就是三阶魔方七步还原法的步骤和口诀公式。在实际操作中，需要不断练习和熟悉这些步骤和公式，才能高效地还原三阶魔方。
